درمان سریع ورم چشم با 4 روش خانگی | شهریار طب

ورم چشم می‌تواند به دلایل مختلفی مانند حساسیت فصلی، کم‌خوابی، مصرف زیاد نمک، گریه طولانی، یا حتی عفونت‌های چشمی ایجاد شود. این مشکل علاوه بر تأثیر منفی بر ظاهر صورت، ممکن است با احساس سنگینی یا خارش همراه باشد. خوشبختانه، چند راهکار ساده و خانگی می‌تواند در مدت کوتاهی این ورم را کاهش دهد و چشمانی شاداب و سرحال به شما بازگرداند. در این مقاله از شهریار طب به معرفی 4 روش خانگی سریع و موثر برای رفع ورم چشم می‌پردازیم.

1. کمپرس سرد با چای سبز یا سیاه

کمپرس سرد، رگ‌های خونی اطراف چشم را منقبض کرده و التهاب را کاهش می‌دهد. چای سبز و سیاه هر دو حاوی آنتی‌اکسیدان و تانن هستند که خاصیت ضدالتهابی دارند.
روش استفاده:

دو عدد چای کیسه‌ای را دم کرده و بگذارید کاملاً خنک شود.

آن‌ها را برای 10 تا 15 دقیقه روی پلک‌ها قرار دهید.

این روش را 2 تا 3 بار در روز تکرار کنید.

2. خیار تازه، مرطوب‌کننده و ضد تورم طبیعی

خیار سرشار از ویتامین C و اسید کافئیک است که به کاهش پف و روشن شدن پوست دور چشم کمک می‌کند.
روش استفاده:

دو حلقه ضخیم خیار تازه را در یخچال خنک کنید.

حلقه‌ها را به مدت 10 دقیقه روی چشم‌ها بگذارید.

برای نتیجه بهتر، این کار را روزانه 2 بار انجام دهید.

3. ماساژ ملایم با روغن نارگیل یا بادام شیرین

ماساژ ملایم به بهبود گردش خون اطراف چشم کمک کرده و تجمع مایعات را کاهش می‌دهد. روغن نارگیل و بادام نیز خاصیت مرطوب‌کنندگی و ضدالتهابی دارند.
روش استفاده:

چند قطره روغن را روی نوک انگشت بریزید.

با حرکات دایره‌ای و آرام، 2 تا 3 دقیقه ناحیه اطراف چشم را ماساژ دهید.

این کار را شب قبل از خواب انجام دهید.

4. کمپرس شیر سرد برای کاهش التهاب

شیر سرد حاوی لاکتیک اسید و پروتئین است که به آرام‌سازی و کاهش ورم کمک می‌کند.
روش استفاده:

یک پنبه یا پد آرایشی را در شیر سرد فرو ببرید.

روی پلک‌ها قرار دهید و 10 دقیقه صبر کنید.

سپس صورت خود را با آب سرد بشویید.

نکات مهم برای پیشگیری از ورم چشم

مصرف نمک را کاهش دهید.

روزانه حداقل 8 لیوان آب بنوشید.

از خواب کافی و منظم (7 تا 8 ساعت) برخوردار باشید.

آرایش چشم را قبل از خواب کاملاً پاک کنید.

جمع‌بندی:

با استفاده از این 4 روش خانگی ساده، می‌توانید ورم چشم را به سرعت کاهش دهید و به چهره‌ای شاداب و سرحال دست یابید. این روش‌ها بی‌خطر، کم‌هزینه و مؤثر هستند، اما اگر ورم چشم شما بیش از 48 ساعت ادامه داشت یا با درد و قرمزی شدید همراه بود، بهتر است به پزشک مراجعه کنید.
در شهریار طب همواره بهترین توصیه‌ها و روش‌های مراقبتی را برای حفظ سلامت و زیبایی شما ارائه می‌دهیم.