طرز استفاده از سرم اوردینری
استفاده صحیح از سرم‌های اوردینری (The Ordinary) – راهنمای کامل
برند اوردینری (The Ordinary) یکی از محبوب‌ترین برندهای مراقبت از پوست در دنیاست که با ارائه سرم‌های تخصصی، هدفمند و مقرون به صرفه، در روتین‌های پوستی بسیاری از افراد جایگاه ویژه‌ای دارد. برای رسیدن به نتایج مطلوب و جلوگیری از عوارض احتمالی، آشنایی با نحوه استفاده صحیح از این سرم‌ها بسیار ضروری است.
مراحل استفاده از سرم‌های اوردینری
1. پاک‌سازی پوست (Cleansing): ابتدا صورت خود را با یک شوینده ملایم و مناسب نوع پوست خود بشویید تا آلودگی، چربی اضافه و آرایش پاک شود.
2. استفاده از تونر (اختیاری): استفاده از یک تونر مانند تونر گلیکولیک اسید ۷% اوردینری به تنظیم pH پوست کمک کرده و آن را برای جذب بهتر سرم آماده می‌کند.
3. استفاده از سرم:
تنها چند قطره (۲ تا ۳ قطره) از سرم را روی پوست خشک و تمیز صورت بزنید.
با حرکات ضربه‌ای و ملایم، سرم را روی پوست پخش کنید تا جذب شود.
سرم‌ها را می‌توانید در نواحی خاص مانند پیشانی، گونه‌ها، چانه و زیر چشم (در صورت مجاز بودن) استفاده کنید.
4. استفاده از مرطوب‌کننده: بعد از جذب کامل سرم، از یک مرطوب‌کننده مناسب استفاده کنید تا پوست تغذیه شود و رطوبت حفظ گردد.
5. استفاده از ضدآفتاب در روز: اگر از سرم‌هایی مانند نیاسینامید، گلیکولیک اسید یا رتینول استفاده می‌کنید، استفاده از ضدآفتاب در طول روز الزامی است.
نکات مهم در استفاده از سرم‌های اوردینری
از ترکیب برخی سرم‌ها با یکدیگر خودداری کنید. مثلاً نیاسینامید با ویتامین C یا رتینول با اسیدهای لایه‌بردار نباید همزمان استفاده شوند.
در شب یا روز بسته به نوع سرم استفاده کنید:
سرم‌هایی مثل رتینول، لایه‌بردارهای AHA/BHA و گلیکولیک اسید فقط در شب استفاده شوند.
سرم‌هایی مانند نیاسینامید، اسکوربیک اسید (ویتامین C) و هیالورونیک اسید برای استفاده روزانه مناسب هستند.
قبل از استفاده مداوم، تست حساسیت انجام دهید.
از استفاده بیش از ۳ سرم در یک روتین خودداری کنید.
بهترین سرم‌های اوردینری و نحوه استفاده
نام سرم ویژگی زمان استفاده دفعات پیشنهادی
نیاسینامید ۱۰% + زینک ۱% ضد جوش، کاهش چربی و لک صبح یا شب روزانه
گلیکولیک اسید ۷% تونینگ لایه‌بردار، روشن‌کننده شب ۲-۳ بار در هفته
هیالورونیک اسید ۲% + B5 آبرسان، جوان‌کننده صبح و شب روزانه
رتینول ۰.۵% یا ۱% ضد چروک، ضد لک فقط شب ۲-۳ بار در هفته
ویتامین C ۲۳% + HA روشن‌کننده، آنتی‌اکسیدان صبح یا شب روزانه یا یک روز در میان
راهنمای کامل و اصولی استفاده از سرم‌های اوردینری برای انواع پوست. با شناخت ترکیبات و ترتیب صحیح استفاده از سرم‌های نیاسینامید، رتینول، ویتامین C و گلیکولیک اسید، پوستی سالم و درخشان داشته باشید.
